《技术技巧》教学大纲
Technical Skills
课程编码：18A32106（技术技巧1） 学分：4.0
18A32107（技术技巧2） 课程类别：专业必修课
计划学时：64 其中讲课：64 实验或实践：0 上机：0
适用专业：舞蹈学专业
推荐教材：
1、北京舞蹈学院附属中等舞蹈学校编，《中国舞蹈武功技巧》，北京：文化艺术出版社，2004年。
2、刘华编著，《中国古典舞技能技巧教程》，上海：上海音乐出版社，2012年。
3、沈元敏著，《中国古典舞基本功训练教学法》，上海：上海音乐出版社，2004年。
参考书目：
1、王佩英主编，《中国古典舞基本功训练教程》，上海：上海音乐出版社，2004年。
2、王伟著，《中国古典舞教程》，上海：上海音乐出版社，2004年。
3、马云霞等著，《民族舞蹈技术技巧》，北京：中央民族大学出版社，2009年。
课程的教学目的与任务
《技术技巧》是舞蹈专业的一门专业必修课，共开设两个学期。课程以基础、单一中国舞蹈武功技巧和复合的转、翻身及跳跃为主要内容。在能力训练方面加大强度和幅度，旨在让学生全面巩固专业课知识和技术能力的同时，提高自己的对所学训练体系的理解能力、运用能力和综合掌握能力。目的是使学生从单一技术技巧到对所学知识的综合运用和展示阶段。
课程的基本要求
1、舞蹈武功技巧部分：倒立、前手翻、后手翻、侧手翻、侧空翻、前空翻、后空翻、小翻、案头、叠劲。
2、复合转部分：挥边转接掖腿转、挥边转接斜探海儿转、旁腿转接挥边转、平转接上步掖腿转、平转接吸腿转、平转接反跨转、圈平转等。
3、复合翻身部分：圈串翻身、串翻身接小蹦子、串翻身接点步翻身、串翻身接原地串翻身、点步翻身接吸腿翻身、探海翻身等。
4、复合跳跃部分：摆腿跳、倒踢紫金冠接元宝跳、大跳接空翻、大赞步、双飞燕、摆帘、飞脚、旋子、立身蹦子、拉腿蹦子。
各章节授课内容、教学方法及学时分配建议（含课内实验）
第一部分 舞蹈武功技巧训练 建议学时：16
[教学目的与要求] 以基础、单一中国舞蹈武功技巧为主，使学生能够完成倒立、前手翻、后手翻、侧手翻、侧空翻、前空翻、后空翻、小翻、案头、叠劲。
[教学重点与难点] 武功技巧的质量和数量。
[授 课 方 法] 口传身教、启发式教学、体验式教学、互动式教学。
[授 课 内 容]
一、女生武功技巧训练
（一）倒立
（二）前手翻、后手翻、侧手翻
（三）侧空翻、前空翻
二、男生武功技巧训练
（一）倒立
（二）前手翻、侧手翻
（三）前空翻、侧空翻
（四）小翻、案头、叠劲
第二部分 复合转部分 建议学时：16
[教学目的与要求] 以复合转为主要内容，使学生能够完成挥边转接掖腿转、挥边转接斜探海儿转、旁腿转接挥边转、平转接上步掖腿转、平转接吸腿转、平转接反跨转、圈平转等。
[教学重点与难点] 旋转技巧的质量和数量。
[授 课 方 法] 口传身教、启发式教学、体验式教学、互动式教学。
[授 课 内 容]
一、原地转训练
（一）旁腿转接挥边转
（二）挥边转接掖腿转
（三）挥边转接斜探海儿转
二、行进转训练
（一）圈平转
（二）平转接上步掖腿转
（三）平转接吸腿转
（四）平转接反跨转
第三部分 复合翻身部分 建议学时：16
[教学目的与要求] 以复合翻身为主要内容，使学生能够完成圈串翻身、串翻身接小蹦子、串翻身接点步翻身、串翻身接原地串翻身、点步翻身接吸腿翻身、点步翻身接原地串翻身、探海翻身等。
[教学重点与难点] 翻身技巧的质量和数量。
[授 课 方 法] 口传身教、启发式教学、体验式教学、互动式教学。
[授 课 内 容]
一、原地翻身训练
（一）探海翻身
（二）点步翻身接吸腿翻身
（三）点步翻身接原地串翻身
二、行进翻身训练
（一）圈串翻身
（二）串翻身接小蹦子
（三）串翻身接点步翻身
（四）串翻身接原地串翻身
第四部分 复合跳跃部分 建议学时：16
[教学目的与要求] 以复合跳跃为主要内容，使学生能够完成吸撩腿跃紫金冠、摆腿跳、倒踢紫金冠接元宝跳、大跳接空翻、大赞步、摆帘、飞脚、旋子、立身蹦子、拉腿蹦子等。
[教学重点与难点] 跳跃的质量和力度。
[授 课 方 法] 口传身教、启发式教学、体验式教学、互动式教学。
[授 课 内 容]
一、女生复合跳跃训练
（一）吸撩腿跃紫金冠
（二）摆腿跳
（三）倒踢紫金冠接元宝跳
（四）大跳接空翻
二、男生复合跳跃训练
（一）摆腿跳
（二）大跳接空翻
（三）大赞步
（四）摆帘
（五）飞脚
（六）旋子
（七）立身蹦子、拉腿蹦子
撰稿人：刘俐婧 审核人：刘桂华
